八重樫 美加（やえがし みか）

日本美腸協会美腸アドバイザー®
アロマテラピーアドバイザー
アロマハンドセラピスト

住宅設備機器などの製造販売を行うメーカーで総務・技術系・開発系などを経験した。
香りが大好き！ということをきっかけにアロマテラピー検定を合格後、
アロマテラピーアドバイザー・アロマハンドセラピストを取得。

『腸が変わると人生は変わる』を実感！
会社員時代40代～50代は、様々な病気と闘っていました。
心療内科の先生に「あなたは【頑張る】の天井が分かっていないから、もっともっとと自分を追い詰め頑張りすぎる。だから身体に負担をかけ自律神経を乱したのよ」と言われました。
その時、初めて自分の行動に気づく事ができたのです。
そんな時腸活に出会いました。

今になって考えると、職場には長期的に休んでいる方もいて、世の中頑張りすぎる人が多いのでは？
自分と同様の症状で悩む前に正しい知識を持って欲しい！皆さんに気づきを与えてあげたい！
という気持ちになっていました。

排便も2日～３日ないこともあったので、まずは快便になり朝からスッキリスタートしたい！と思っていました。
朝お通じがあると安心して通勤も仕事もスタートできていたので、便秘がストレスになっていたんです。
退職後に腸活と出会い、美腸プランナーを受講したら10日目で朝スッキリと快便に！
朝の時間に追われずストレスが減った事も良いのではと感じています。

自分の体をきちんと認識できている人は、意外と少ないです。
便秘・下痢が当たり前の方には特にですが、老若男女関係なく腸活を伝えたい。
ご縁があって出会う人たちの人生を心豊かに、笑顔になるようにお手伝いしています。

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