自己紹介
髙橋 早紀（たかはし さき）
美腸アドバイザー®
作業療法士
JHSハーブインストラクター
腸の不調が無くなると心も身体も元気になれる、美腸でダイエットも、より健康的にできる提案をいたします！
ダイエット中は食事制限もあり、便秘はつきものというくらい便秘がちのお客様が多くいらっしゃいます。
ですが、腸内環境が悪くなってしまっては健康的に痩せられたとは言えません。
むしろ腸内環境を良くしていく事が痩せ体質を作っていくお手伝いをします。
夫はダイエット専門のパーソナルトレーニングジムを営んでいます。
協会に出会ったきっかけは、そんな夫からの「美腸、学んでみない？」という一言の紹介からでした。
私の20年以上の便秘がちな腸も、協会に出会いどんどん変化しました！
そして、以前よりも太りにくい体質になったと感じています。
私自身、食べることが大好きです！
皆さんの中にも食べながら痩せたい、という方が沢山いらっしゃると思います。
ですので、
『ダイエット中でも、食べながら健康的に痩せられる』
そんな腸活を応援していきます。