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自己紹介

嶋村 みのり(しまむら みのり)

日本美腸協会認定講師、美腸アドバイザー
ゆるっとみのり式代表

現在、東京都内にてゆるっとみのり式(美腸ミュージカル、腸のセミナー開催、パーソナルトレーニング)代表
日本美腸協会の認定講師として腸とミュージカルを掛け合わせた、美腸ミュージカルを創作、上演。腸に興味がある方はもちろん、そこまで腸に興味がない方にも、エンターティメントの力を借りながら、「楽しく、そしてリラックスしながら腸の事を学んで頂く。」をモットーに活動中。

美腸ミュージカル「腹をすませば」を120名以上の方の前で上演(2021年9月時点)
その公演をYouTubeにて配信中。
100名以上の方にご視聴頂いています。


群馬県桐生市生まれ
武蔵野音楽大学声楽科を卒業
4歳からピアノ、モダンバレエを習い、18歳からミュージカルを中心に舞台に立つ。

舞台稽古中は、コンビニ弁当や外食が増えるため疲れやすく、本番が終わると体調を崩すことの繰り返し。
また、夫は、30代後半になった頃から毎月40度の発熱と不眠、子供の頃から便秘と下痢を繰り返していました。
その度病院に行っても明確な診断は付かず、原因不明のままでした。
何か解決方法はないかと検索していた時に、日本美腸協会と出会い、これかも!と思い美腸プランナー講座で学んだセルフケア腸活を実践。
3ヶ月で2人とも体調の変化を感じ始め、私は吹き出物が出なくなり、本番が終わっても元気、夫は半年で発熱しなくなりました。現在は毎日快便、不眠も改善されました。
長年の不調から脱した私や夫の経験や二児の母として、大切な人を守れる人を増やしていきたい。そして未来の子供たちの心と身体を守る活動をしていきたいと思います。

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美腸ミュージカル「腹をすませば」はこちら

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