横山 裕梨（よこやま ゆり）

日本美腸協会 美腸アドバイザー®

東京都在住
腸活*¹として食事や運動などをとりいれて8㎏のダイエットに成功。

2019年、腸もみサロンの体験に行ったことが腸活*¹との出会いでした。
たった40分の腸もみで、長年の悩みであった下腹ぽっこりがみるみる改善。
腸活*¹って何だろう？と興味を持った瞬間でした。

私は、小さい頃からお腹の悩みを抱えていた人生でした。
10代は、便秘と下痢を繰り返す日々で学校のトイレに駆け込むことも。
20代は、仕事が激務だった為、年に数回急性腸炎にかかり、病院通い。
30代になると、お腹の張りに悩まされ、スカートのチャックが締まらない日々…。

そんな時、腸もみサロンに出会い、腸活*¹として食事や運動などをとりいれて実践したところ、
下腹ぽっこり・お腹の張りの改善だけでなく
頑張らなくてもするっと体重が落ちダイエットに成功、
気持ちも明るくなり、ポジティブシンキングに！
と腸活*¹を始めてからいいことづくめでした。

こんなにいいことづくめな腸活*¹を
自分だけが知っているのはもったいない！
もっといろんな人に知ってほしい！
楽しい腸活*¹の輪を広めたい！
という気持ちが芽生え、美腸アドバイザーの資格を取得、『腸の入門講座』を開催しています。

一緒に楽しく腸活*¹を始めませんか？

*¹腸内環境をよりよい状態にするために、食事の提案や必要な運動などを皆さまにご紹介する活動の略となります。

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